フォト
2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

はじめまして。設計おばさんです。

  • こんにちは。設計おばさんです。
    幸せのおすそわけをご覧いただき、更に、いつもたくさんのコメントをいただきましてありがとうございます。 コメントの掲載・削除・加筆・誤字脱字などの訂正等は、設計おばさんの判断で行います。 又、コメントのお返事は出来たり出来なかったりです。 削除依頼は受け付けていません。投稿した方はこのブログがある限り掲載されますのでご理解の上、投稿して下さい。 ただし、記事に関係のないコメント、広告宣伝、誰が読んでも不愉快に思うコメントは一切の掲載を致しません。 よろしくお願いいたします。
無料ブログはココログ

« ご当地 | トップページ | 予告 »

2018年3月17日 (土)

『かるい生活』

群ようこ著
雑誌に連載されていたものを加筆訂正したものだそうです。


どうやって かるい生活になれるか
というと、漢方薬屋さんに通い、リンパマッサージをし、モノを減らすcoldsweats01

ワタシがこの本を読んで、初めて知ったのが、
リンパがたまると、膝の後ろがポコンと膨らんでいる。
それは、
太っているいないに関わらないようで
女子高生で太っていても出ていないんだとか。

ワタシの膝の後ろ・・・
平均値がどの程度か分からないので
出ているのかどうか、分かりません。
凹んではいないな・・・


立川市図書館bookからのカリモノ

桜が咲きはじめましたね
ワタシのこのページも桜のデザインにしたんですが
タダのココログには、ちょうどここに広告が入って
一番上にある桜が、あまり目立たない
思いがけず、ありゃ~でした。



« ご当地 | トップページ | 予告 »

メディカル」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

書籍・雑誌」カテゴリの記事

立川」カテゴリの記事

コメント

膝の後ろや、脇を押すと痛いなら滞っていますよ
柔らかくなるように、入浴中とか自分でマッサージしてみるだけでも違うと思いますwink

cherryblossommarumiさん、コメントありがとうございます。

marumiさんに言ってもらえると、説得力があるわ~

自分に甘いのか、自分でやるとあまり痛くない・・・
でも、きっと
人にやって貰ったら
ひっぱたきたくなるくらい
痛いと思うsweat02

荒いけど、自分で試すだけならいいかな。。。
私の場合
ゴルフボールを脇に挟んでみて痛かったら、詰まってる。。。
膝を伸ばして床に座って、膝小僧の下にゴルフボール置いてみて痛かったら詰まってる。。。
くらいでどうでしょう?目安に。。。

cherryblossommarumiさん、ありがとう!! やってみるsign03

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1919864/73123548

この記事へのトラックバック一覧です: 『かるい生活』:

« ご当地 | トップページ | 予告 »