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2012年10月15日 (月)

『乳がん患者の8割は朝、パンを食べている』

幕内秀夫 著




パンを食べると乳がんになる

とはちがう

ココが大事





ワタシは、

カビやパサパサとは無縁の、白くて柔らかいパンより、

よく噛まないと、喉を通らないボソボソな色黒パンが好きです。

朝食は米飯です。

じゃあ、健康的な食生活をしているか。

と問われると、

カタカナのメニューだらけでした


この本によると、


いつ、どんな癌になっても不思議ではない食生活を送っている。ってコト

      きっと、明日も・・・





立川市図書館からのカリモノ





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