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2012年6月29日 (金)

『ドイツ式 暮らしがシンプルになる習慣』

門倉多仁亜 著


多くのモノを持たずに、

厳選した、自分に本当に必要なモノをセレクトした生活をすること。

又、

「大きく深呼吸して、肺の隅々まで新鮮な空気を送り込むんだよ」

と言う文面があります。

そして、

太陽と光を浴びること

適度に運動をすること

寒さで体を鍛えること


などなどと続きます。




だったら、休みの日に出掛けなくては

と、

息張らなくても

これ。ふつうに家で生活していて、出来るコト。

であってほしいと思うのです。

節電とかエコとか、LED電球に替える騒ぎ も大切ですが、

シャッターを開ける

窓を開ける

水栓から水を出す

照明器具のON/OFF

etc....

リモコンに頼らないで、歩ける人は自分で動きましょうよ。




暑い日は、窓を開けて新鮮な風を取り込み、

寒い日は、一枚多く羽織る。

自然にカラダが動く。

これが、本当に豊かな生活と思うのです。




深呼吸したくなる家に住んでいますか



              家づくりの原点は、コレじゃないかなぁ~



立川市図書館からのカリモノ

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